02 / PERSONLIGE FORANDRINGER
Rigtige mennesker. Rigtige resultater.
Resultater er individuelle og kan ikke garanteres. Før- og efterbilleder fortæller kun en del af historien – målet er også vaner og struktur, der fungerer i hverdagen.
03 / PRØV SAMARBEJDET I PRAKSIS
Helt unikt: Kom i gang uden presset telefonsalg
Vi er – helt unikt – de eneste, der tilbyder dig at prøve et reelt personligt coachingforløb i 30 dage, før du skal tage stilling til, om du vil betale for et længere samarbejde.
I stedet for at sælge dig en overbevisning om, hvad du får, gennem en 45 minutters telefonsamtale med efterfølgende pres for at købe, vil vi hellere give dig en smagsprøve på, hvad du rent faktisk får.
Så når du skal tage stilling til, om du ønsker et længere samarbejde, ved du, hvad du køber, hvordan det fungerer i praksis – og vigtigst af alt, om vi har kemi i samarbejdet. For det er alfa og omega.
Du bliver behandlet som en betalende klient fra første dag. Du får ægte personlig coaching – ikke en begrænset demo eller en automatiseret mailserie.
Når måneden er gået, beslutter du selv, om du vil fortsætte.
Intet pres. Ingen binding. Ingen betaling for prøveforløbet.
SÅDAN FOREGÅR DET
Så nemt kommer du i gang
Fra første henvendelse til en plan, der fungerer i din hverdag.
01
Du udfylder formularen
Fortæl os, at du gerne vil prøve det af.
02
Vi kontakter dig personligt
Vi stiller et par spørgsmål om dig, din hverdag og dine mål.
03
Du får adgang til appen
Her bliver dit personlige coachingforløb samlet.
04
Du udfylder dine præferencer
Vi lærer dine vaner, ønsker og udfordringer bedre at kende.
05
Vi laver dit første oplæg
Inden for 1–2 arbejdsdage efter oprettelse får du vores indledende plan og strategi.
06
Vi prøver det af i din hverdag
Vi følger op, lytter til din feedback og justerer sammen.
30 dage gratis · Ingen betaling · Ingen binding
04 / MADPLANER & OPSKRIFTER
Almindelig mad. Tilpasset din hverdag.
Du får en konkret plan og strategi for din mad, som passer til din hverdag.
Vi er ikke interesserede i, at du skal tælle og veje hver eneste kalorie, sidde og gætte kalorierne i familiens aftensmad eller spise en helt anden aftensmad end resten af familien.
Din mad. Din plan.
Vi gider ikke bestemme, hvad andre voksne mennesker skal spise.
Derfor tager vi udgangspunkt i dine præferencer og det, du allerede kan lide – men leverer selvfølgelig også nye idéer og inspiration undervejs.
Portioner, der passer til dig
Vi tilpasser mængder og måltider til dig. Appen giver et konkret udgangspunkt, som vi kan justere sammen.
Mad fra en helt almindelig hverdag.
Vi skal ikke genopfinde den dybe tallerken.
Vi arbejder med kendte hverdagsfødevarer og gør det så praktisk som muligt.
Hellere ‘2 skiver’ end ‘93 gram’. Og hellere ‘2 tsk. mayo’ end ‘17 gram mayo’.
06 / STRUKTUR FREM FOR PERFEKTION
Jonas – manden bag konceptet
JONAS JONES VALINTIN · STIFTER
Hej, jeg hedder Jonas.
Jeg hedder Jonas Jones Valintin og er manden bag Valintin Coaching.
Jeg er gift og far til tre, så jeg ved om nogen, hvor hektisk hverdagen kan være.
Helt almindelige danskere har været mit kundegrundlag, siden jeg startede i 2017.
Jeg arbejder på dine præmisser og tilpasser mig din hverdag, dine erfaringer og din historik – frem for at påtvinge dig en bestemt metode.
01
Almindelig mad. Rigtig hverdag.
Vi hjælper dig med at finde plads til de retter, du og din familie allerede holder af. Måltiderne skal fungere i en almindelig hverdag.
02
Struktur frem for motivation.
Motivation svinger. Derfor arbejder vi med realistisk struktur og små vaner, du kan gentage – også på de travle dage. Kontinuitet er vigtigere end perfektion.
03
Din hverdag er udgangspunktet.
Vi tilpasser hjælpen til dine omstændigheder. Der skal være fleksibilitet til weekender, ferier, restaurantbesøg og sociale middage – ikke en pause fra livet.
04
Bevægelse på dine præmisser.
Vi er kæmpe fans af aktivitet og træning – men ikke som et krav for at tabe sig eller for at forbrænde kalorier.
Vægttabet kan vi godt arbejde med uden træning. Derfor stiller vi ingen krav om, at du skal træne på en bestemt måde.
Men hvis du ønsker mere energi, overskud, bedre humør og livskvalitet, hjælper vi dig gerne med at udforske, hvilken rolle bevægelse og træning skal spille i din hverdag.
07 / KLIENTERNES EGNE ORD
Det siger vores klienter
Uddrag fra de vedlagte Trustpilot-anmeldelser. Erfaringerne er personlige og er ikke en garanti for et bestemt resultat.
08 / VIDEN, VÆRKTØJER & PERSONLIG STØTTE
Meget mere end en kostplan
I vores personlige vægttabsforløb får du reel, nærværende coaching.
Vi giver personlig feedback, justerer sammen med dig og hjælper med de udfordringer, der opstår i din hverdag.
Det er ikke et automatiseret forløb.
Du vil opleve, at jo mere du investerer i vores dialog, jo mere får du igen.
STØTTE, DU KAN BRUGE I HVERDAGEN
Ud over den løbende personlige sparring får du fri adgang til vores bonusmateriale.
Vi har blandt andet dedikeret en hel sektion til det sociale liv, fordi vi ved, hvor meget det kan fylde og udfordre, når man gerne vil tabe sig.
Du får også adgang til masser af inspiration til sunde og velsmagende opskrifter.
09 / GODT AT VIDE
Måske tænker du på…
10 / EN LILLE BESLUTNING. EN NY BEGYNDELSE.
Er du klar til at prøve en anden tilgang?
Start med 30 dages gratis og uforpligtende coaching. Oplev, hvordan vi arbejder, og beslut først derefter, om du vil fortsætte.